Nykomling
1 inlägg
Hej Jag har letat runt på nätet utan att hitta ett bra svar på hur många kalorier färdiggrillad kyckling innehåller om man tar bort skinnet. Det mästa av all kyckling här på matdagboken är med skinn men det måste väll vara om man äter själva skinnet också och inte det köttet absorberar? Tacksam för svar!
ca 115 kcal/100 g
Men det är ju ngefär samma som för rå kyckling. Kan det värkligen stämma?
Enligt mitt program så innehåller grillad kyckling utan skinn 154kcal/100g men det är nog svårt att säga exakt då den tillreds olika i olika affärer.
Om jag inte minns fel så innehåller en ugnsstekt kycklingbröstfilé utan skinn 134 kcal/100 g, så en hel innehåller ju mer (mer fett på resterande delar), 154 kcal/100g låter rimligt.