Utmärkt medlem
612 inlägg
Hej kan man äta grillat när man ska gå ner i vikt? I min familj pratar vi om detta o vi tycker olika. hälsn yrla
Visst fan kan du det. Det är energibalansen som styr viktnedgången inte om du knarkar falukorv eller grillade kycklingspett. Grilla på du men håll koll på kalorierna.
Varför skulle man inte kunna det??? Är väl inte värre att grilla maten än att tex steka den??? Eller?
Grillning är väl ett bra sätt att tillreda mat. Gott och magert :)
Varför inte?, undrar jag förvånat! Tvärtom är ju grillat bra till skillnad från stekt mat eftersom du slipper stekfettet. Sen är det ju en fråga om vad man grillar. Fett eller magert kött? Fisk eller grönsaker (i foliepaket t.ex.)?
Vi grillar mycket året runt. Enda skillnad jag gort på min resa neråt på vågen är att jag väljer nyttigare alternativ till det som legat på grillen! Och alla goda grönsakspaket man kan till laga på grillen! Jammi! Jag blev hungrig!
Ja skillnaden måste ju vara i tillbehören,, Yrla i stället för Potatisgratäng så kan du ta grönssaksgratäng eller sallad Osv osv eller bara ta lite av det goa
hej ja det var grabbarna i min familj som menade att det inte var bra för mig som skulle ner i vikt. Det är sådana där som är redan marinerade som jag tänkte steka typ flintastek eller karre. Nej potatisgratäng behöver jag inte ha jag kan ha blomkålsmos eller broccoligratäng till mig. hälsn yrla
Färdig marinerat är inte det bästa då det är både socker och salt i dessa varianter oftast. Men det är ju lätt att köpa fgörskt kött och marinera själv ju om man planerar lite. Själv lägger jag i marinad och fryser in , bara plocka fram då det blir dagx att andvändas.
Jag älskar grillad lax och till det kör jag foliepaket med tomat, aubergin, lök, oliver och fetaost. Resten av familjen kan ha flintasteken för sig själva men jag tror nog att man kan gå ner i vikt på flintastek me´!
hej Tack för alla tips. Bra idé med egen marinad o ha i frysen. Ja lax är jättegott. Jag brukar ju ha i ugnen o då har jag foliepaket med vitlök o timjan. Är ju lätt o även lägga på grillen. hälsn yrla