Mycket engagerad
201 inlägg
Någon här som provat att äta 1 msk gurkmeja under längre tid? Har ni märkt nån skillnad? Sägs vara en mycket bra antioxidant och jag är sugen på att prova. Tydligen ska man inta runt en matsked tillsammans med svartpeppar .
1 msk?! Hur då? Jag använder gärna gurkmeja som krydda men kommer inte i närheten av 1 msk. Men du menar kanske "1 msk under en längre tid"? Under hur lång tid då? För ska den där msk räcka en längre tid så blir det ju inte så mycket per gång... ?
Har inte testat själv, men det är som du säger en viktig antioxidant. Är även inflammationshämmande. Vet många som har autoimmuna sjukdomar som tar det dagligen och mår bättre av det.
En matsked blandad med lite svartpeppar mixat i lite vatten. Man håller för nästan och dricker:=). Jag har börjat idag och ska se om jag känner nån effekt om några veckor. Har då och då problem med höfterna och ryggen, inga stora men ändå.
Java: känner du nån skillnad? 🌷
Hej Jag har testat, ca 1 tsk + 1 dl kokt vatten., blandar detta så gurkmejan löser upp sig Dricker detta på fastande mage. Sedan äter jag frukost ca 35 minuter senare.
Attans, jag blandade gurkmeja och svartpeppar i en burk så det skulle vara enkelt att ta. Sen glömde jag bort den....just nu så har jag inte heller några problem med kroppen så burken får vänta. Testar vid tillfälle!
var får du tag i färsk gurkmeja, jag har bara sett det på tv
Här i Stockholm finns den i asiatiska butiker, men man kanske kan beställa om det inte finns en asiatisk butik på orten?