Nykomling
7 inlägg
Någon mer än jag som märkt av att håret blir annorlunda i takt med att man kommer in i nya matvanor och rutiner? Mitt tjocka, friska, långa hår är inte så som det varit tidigare, har tappat massor under mina första två månader med LCHF. Ni som varit med om det, när har det lugnat sig och gjorde ni något för att hjälpa det på traven? MVH /S
tyvärr jag ingen aning alls vet bara vi brukar lossa hår under några perioder. Men jag har inte vart med om detta under min vikt nedgång.
Har ingen aning om lchf kost kan ge håravfall men ett tips kan vara att kolla upp så du inte har fått nån brist av nåt slag särskilt då om du även känner av andra symtom som tex trötthet. Ett annat tips är att testa Priorin, dyrt men funkar riktigt bra. Jag tappade mängder med hår för några år sen, ingen direkt anledning hittades. Åt priorin och blev något bättre. Hade en del andra symtom kvar som inte gav med sig och mer tester visade sen att jag hade B12 brist. Efter behandling för de, plus priorin ätandet så har jag idag fått tillbaka mitt tjocka hår igen. :)
Jag vet att man kan tappa hår när man går ner med pulver - men det ska ordna upp sig sen. Kanske är det samma med lchf och andra sätt att gå ner i vikt.
Det här känner jag igen från tidigare inlägg i samma ämne. Det borde kunna gå att söka upp. Det gällde också sämre hårkvalitet (kommer inte ihåg om det var håravfall) och LCHF, och där talades också om vitaminbrist om jag inte minns fel.
Ingen ändring alls på mitt hår. Växer som ogräs.
Rådfrågade min kollega, som LCHF-at tidigare och hon menade på att när man går ner i vikt (fort) tappar man en del hår. Hon gjorde också det men efter ett tag lugnade det sig. Jag äter en kur nu som jag köpt på apoteket, blir det inte bättre ska jag skaffa Silicea el Priorin så att tjocka hästsvansen växer ut igen :)