Veteran
1530 inlägg
Man läser ju överallt att ett hälsosamt midjemått är under 80 cm för kvinna, under 94 cm för man men är det helt oberoende på längd?? Tycker det verkar lite konstigt om mina 2 vänninor där den ena är 153 cm lång och den andra 187 cm lång ska ha samma midjemått som mål för att räknas som hälsosamma?
Ja, det kan tyckas konstigt men så är det. Man kan även titta på bukhöjden som är ett bättre mått enl vissa: http://www.lakartidningen.se/old/content_0503/pdf/112.pdf
Spontant känns ju det som ett mer "rättvist" mått, har du nån siffror på hur hög bukhöjd man bör ha för att vara i friskzonen snarare än riskzonen?
Ett "generellt" midjemått är bra att generalisera med. Tyvärr stämmer det därför inte alltid när man individualiserar. BMI är liknande, för du kan ju vara väldigt vältränad med muskler och inte fett, men ändå ha ett bmi som är över normalviktig. Men det hjälper vid forskningar med flera olika personer involverade.
Fruagge: tack för att du ställde frågan. Jag är 183 och har också undrat ;) Tinus: vet du något om hur BMI slår på längd? Jag fick höra en gång att i o m att jag är lång så får jag automatiskt lägre BMI? Nu är ju, som du säger, BMI ett trubbigt mått det med. Men jag är lite nyfiken.
Den som påstod att en lång person får lägre BMI än en kort vet inte vad de pratar om eftersom BMI är relationen mellan vikt och längd enligt beräkningen kroppsvikt i kilogram dividerat med kroppslängden i meter i kvadrat.
LadyG. Det ante mig! Det är ju så jag förstått det också. Nån som ville trycka till mig, antagligen. Och med tanke på vem det var så håller jag inte det för otroligt.
Bästaste Bummlan, då kan du glädja dig åt att den personen är både okunnig och ignorant, och inget att bry sig om. :-)
Härmed degraderad till statist ;) Sen vet jag inte om jag är så BMI-fixerad nu, men jag var det då. Och det är då de slår till. Statisterna.
Max bukhöjd för kvinnor 20 cm
Det är faktiskt så att BMI inte blir helt korrekt om man är mycket lång eller väldigt kort. Kommer inte ihåg exakta gränsen nu men nedre gräns var nog runt 155. Finns en hel del skrivet om detta på icke svenska vebsidor. :) Väldigt långa personer kan ha ett högt bmi och ändå ligga inom normalvikt, hos korta kan det bli tvärtom, normal bmi men ändå övervikt. Sunt förnuft och en spegel är bra att ha, sen finns det ju som sagt bättre mått än bmi. :)