Veteran
6814 inlägg
Nu kör vi fortsättning på 25 v till midsommar! Fast nu mot 4:e advent!
Vägdag onsdagar!
Alla är välkomna under resans gång!
- Bara att skriva in startvikt så lägger jag till er!
- Skriv in vad ni vägde 1/1-16 så ser vi hela året! Började ni senare under 2016 på matdagboken skriv in den vikten går lika bra!
Namn...................Startvikt 29/6...........nyvikt....4:e advent
- Havet...........( 85,7)...........91,0........+ 5,3
- chris48.........
- TeamVL.......(114,5).........113,2.......-1,3
- ulla165.........(106,0).........103,9......-2,1
- crossen........(101,6)..........99,6.......-2,0
- basil.............(99,5)............87,0........-12,5
- koppen.........(95,2)............96,2........+1,0
- gasten..........(98,5)............100,7......+ 2,2
- marre64........(76,1.............67,7.......-8,4
- biggan1e......(71,6)............75,5........+3,9
- babs2.........(103,2)...........103,7......+ 0,5
- RedRooster...(101,5).........99,6......-1,9
- pililj.............(72,9)..............71,6.......-1,3
- alpin...........(87,3)............
- HHH...........(67,0)............64,9.........-2,1
- SuperK.......(84,6)............80,0........-4,6
- UlletW........(88,0)............87,0.......-1,0
- Vindla.........(97,2)............95,3.......-1,9
- neleh..........(72,0).............68,0.......-4,0
- fia12...........(94,2)............
- Turando.....(135,2)..........136,6.......+1,4
- Zita48.........(88,0).............83,7......-4,3
- piaan55......(96,4).............91,5.......-4,9
- meltem.......(80,2)............80,0.........-0,2
- virreger.......(85,2)...........
- Tezlan..........(129,3)..........122,8.....-6,5
- BodySoul.....(79,0)............
- Sofia23........(64,0)............
- Smurf69.......(83,5)............79,5.......-4,0
- Q23al19.......(69,0)............59,9......-9,1
- liacia.............(66,0)...........63,0.......-3,0
- Asa07...........(75,0)............73,4.......-1,6
- Maseja..........(83,7).........
- Linamaij........(77,0)..........76,0........-1,0
Totalminskning från 1/1-16
- Havet..........(90,4)................+0,6
- chris48........(67,0).................
- TeamVL......(116,1)...............-2,9
- ulla165.......(113,7)...............-9,8
- crossen........(98,8)...............+0,8
- basil............(112,0)...............-25,0
- koppen.......(101,1)...............-4,9
- gasten.........(106,2)..............-5,5
- marre64.......(88,6)...............-20,9
- biggan1e......(77,0)..............-1,5
- babs2...........(102,9)...........+0,8
- RedRooster...(101,5)..........-1,9
- pililj................(72,9)...........-1,3
- alpin..............(87,3)...........
- HHH..............(67.0)..........-2,1
- SuperK..........(84,6)..........-4,6
- UlletW............(88,0)..........-1,0
- Vindla............(109,6)........-14,3
- neleh.............(74,0)..........-6,0
- fia12.............(94,2)..........
- Turando7.......(142,7)........-6,1
- Zita48...........(88,0).........-4,3
- piaan55........(101,7).......-10,2
- meltem.........(80,2).........-0,2
- virreger.........(85,2).........
- Tezlan..........(129,3).......-6,5
- BodySoul.....(79,0).........
- Sofia23........(64,0).........
- Smurf69.......(83,5)........-4,0
- Q23al19.......(69,0)........-9,1
- liacia.............(66,0)........-3,0
- Asa07...........(75,0).........-1,6
- Maseja..........(83,7)........
- Linamaij........(77,0).........-1,0
Vikten pendlar melan 93,2 - 93,8 nu de sista veckornna jag väger mig 2 ggr i veckan.
Får se hur länge jag kommer pendla på denna platå
Just nu får jag inte motionera så mycket som jag brukar på grund av medicinering o sjukskrivning 50% fram till operation om en månad.
Får endast promenera och styrketräna lätt o medel (balans övningar)
Dagens vikt 93,2
Önskar er alla en bra vecka
74.3 kg.
Imorgon börjar jag med en kickstart! Ikväll vägde jag mig men kommer även väga mig imorgon. Så min kvällsvikt är 83,7 kg. Nu kör jag inför julen!!
Vikt : 100,5 kg.
Nu är vi hemkomna från Ullared. Vart lite mer att äta än vanligt. får se om det visar sig på nästa invägning.
Har iallafall haft trevligt med min mor och dotter och några tusen fattigare.
74.3 kg. Samma vikt som förra veckan pga magsjuka.
********
Vecka 45 är vikten 93,0
102,5 idag
V.45 Vikt 68.8 kg......... För mycket syndade i veckan, visar sig på vågen 😢........ Nu är det ny vecka och nya tag........................ HAVET du la visst till ett kg på min vikt i listan här uppe 😂. (Vikt var 68.2kg.)