På gång
15 inlägg
Så gott att ha bestämt sig! Idag har jag rivstartat med Nutrilett och känner mig jättespeedad! Inser att det kommer dagar när det inte kommer att kännas så här bra, men just nu vill jag bara njuta av att jag bestämt mig för att göra något åt mina lite FÖR svällande former. Det här verkar vara ett jättebra forum för att hjälpa och stödja varandra. Glad att jag hittat hit! Majsan
Välkommen. Härligt att se hur taggad du är, se bara till att hålla denna motivation uppe :)
Jag hoppas att det håller i sig. Hur gör du för att inte tappa sugen?
Nu är jag redan i form men för att hålla denna form brukar jag titta på gamla bilder. Bilder är ju även bra att ta precis när viktnedgången börjar; om du känner suget efter något kan du oftast slänga upp en av de bilderna du inte tycker är särskilt smickrande :). Även väldigt roligt att ha i efterhand om du lyckas med din viktnedgång, jag brukar väldigt ofta tänka tillbaka på tiden då jag var lite rundare om magen och är mycket glad att jag har bilder som stödjer minnena. Annars tycker jag att du verkar vara på god väg redan, bara du lyckas hålla en positiv attityd och lär dig att räkna kalorier samt att använda matdagboken så kommer det att bli en relativt lätt resa. Genom att bara spana igenom forumet här någon gång per dag kan ge väldigt mycket kunskap på lång sikt, ju mer du vet desto lättare blir det att kontrollera din viktnedgång. Det viktigaste är att gå in med motivation när man väl startar, tänk typ; om flera andra har klarat det, varför skulle inte jag? För det finns absolut ingen anledning till varför du inte skulle klara det.
Välkommen hit! Skön inställning, med en sådan kommer man långt:-) Motivationen åker lite upp och ner, så är det säkert för de flesta men har man målet satt och kan se det framför sig så är det mer lockande än att ge upp! Hoppas vi hörs här på forumet fler gånger.
Välkommen,jag är också ny här,nu kör vi :)...pepping!
ja, bilder är minsann en motivator om ngt... för att nå sitt mål och på vägen dit även njua av att man går åt rätt håll! PEPP!
Tusen tack för era svar. Blir jätteglad! Ska ta ett par kort nu, som jag kan plocka fram när jag förhoppningsvis blivit lite mindre. Vi hörs igen :-)