Nykomling
2 inlägg
Hej! Jättebra sida!
Jag undrar hur man fyller i om man har ätit exempelvis havregrynsgröt (fiberberikade) med lingonsylt och mjölk. Måste man fylla i sylt och mjölk separat?
Det står också att 1 port gröt är 200 g. Så om man lagar en portition enligt recept så blir det 200 g?
Jag undrar också vad som menas med 1 port vitt bröd, typ franska. Är det en skiva? Jag vill fylla i att jag ätit en skiva rostat vitt bröd. Hur gör jag det?
Mvh
Shab
Ja, du måste fylla i mjölk och lingon separat. En portion gröt motsvarar gröt kokt på 1dl gryn plus vatten.
För att få det rätt är det enklast att väga det man äter, en brödskivas vikt kan variera en hel del.
Lycka till!
åh tack va snällt med ett så snabbt svar!