Nykomling
4 inlägg
Måste man äta alla kcal varje dag. ? Tex om man ska äta 1900 kcal, gör de då något om man äter tex 1600 `?
Nej, det gör inget. Så länge du äter minst 1200-1300 kcal per dag så är det ingen fara.
okej, tack så mycket