Mycket engagerad
160 inlägg
mig själv med Biggest Loser. Finalen i Usa, helt sjukt vilka förändringar. Lycka! Ska bli riktigt roligt att följa den svenska versionen. Heja! Har även påbörjat mitt egna race sen den 2:e; dricka mer vatten, inga kolhydrater i form av potatis, pasta och bröd samt dragit ner kraftigt på sötningsmedel och det viktigaste av allt träning! Veckans schema : Måndag - spinning intervall Tisdag- enbart cykling 8 km Onsdag- Cykling 1.6 mil Torsdag- cykling 6 km, 75 min kombipass av cirkelgym och spinning fredag- spinning lördag- ? Söndag- spinning =)
Visst blir man peppad när man ser dom, och på så kort tid!
Vi tittade sonen och jag, då han sa att -Mamma du har ju gått ner lika fort som dom. Och när man räknar med tiden som dom var hemma före finalen så har jag ju faktiskt gjort det :) 63 kg på 8 1/2 månad, varav 50 kg på 6 månader.
Thyndra... du är bäst!!! tack vare dig har jag tappat 8,8kg sedan 27/12
GRATTIS a !!! Kämpa på !!