Engagerad
74 inlägg
När jag skrev in hur mycket kcal jag ska äta om dagen så räknade jag in ammningen. Men nu efteråt ser jag att med amningen så räknade de på med 500 kcal +. Vilket betyder att jag nu har ett överskott på 500 kcal. Skulle gärna vilja ändra detta men hur?
Hittade det;)