Engagerad
87 inlägg
Jag är ny på MD och behöver hjälp med hur gör man för att byta ut recept eller råvaror som man inte gillar men behåller samma kolhydrat och kalori mängd.
Det hade varit trevligare om den som gjorde menyn kunde ge andra likvärdiga alternativ.
Tacksam för all hjälp jag kan få 
Det går att redigera receptet i matdagboken, efter att du lagt till receptet så att säga
Kolla upp det livsmedel du inte gillar, kolla mängden kolhydrater och kcal/100 g. Välj sedan ett annat som du gillar som har liknande värden och skriv in istället.
Tack för svaren!