Engagerad
79 inlägg
Om man äter t ex: kanel förbränner man ju bättre. Finns det något mer?
Om man äter t ex: kanel förbränner man ju bättre. Finns det något mer?
stark mat sägs
chili, vitlök, pepparrot
att röra på sig
Det sägs ju att äpplecider vinäger hjälper, 1 msk i ett glas vatten 3ggr/dag o jag vet folk det funkat på
Tackar! :)
Ta en rask promenad till biblioteket och låna Fredrik Pauluns bok om fettförbränning så får du 50 exempel, på just bättre fettförbränning!
Tackar för förslaget, ska kolla om jag hittar :)
hej ja den boken har jag är görbra. det står bla. att mejeriprodukter kan göra dig smal, proteiner bra, omega 3 fetter, fibrer ger färre kalorier, olivolja för ökad förbränning, ägg håller dig mätt, grapefrukt aptitdämparen, jordnötter bättre näring än du tror, isodieten din optimala fettförbränningsapparat, te både svart o grönt, vatten, rödvin, senap, paprikapulver, ingefära , vitlök, kanel, kalcium, probiotika sluta stressa, solsken hjälper dig, hämma inflammationerna, ät långsamt etc. etc. hälsn yrla
Ett tilläg till övriga bra förslag är cocosfett