Hur många kalorier bränner de olika övningarna?

3 inlägg

raawwwrr

24 februari 2011 16:03

Finns det någon uträkning på hur många kalorier de olika "klassiska" övningarna bränner? Övningar som sit-ups, knäböj, armhävningar o.s.v? Gymkortet är på G, men tills det är fixat blir det endel hemmaträning. Uppskattar svar.. om det finns några? Kan man räkna ut sådant på egen hand? /Sara