Mycket engagerad
378 inlägg
Som en sann ekonom gillar jag siffror och statistik samt är lite nyfiken av mig. Undrar hur mycket ni har gått ner, eller upp för den delen, sedan ni har börjat på MDB? Är ni i mål eller kämpar ni fortfarande på? Lägger in mina siffror till att börja med: - 7 kg (kommit i mål) från 27/3-11 Vill bara komplettera att vi alla oavsett kämpar på, antingen för att gå ner eller upp eller för att behålla vikten.
Började med MD i Sept -2010 och tappat -37kg Har ca 11kg kvar. Utan MD hade jag aldrig fixat det så en massa GULDSTJÄRNOR vill jag ge MD och all inspiration och pep från er andra.
Åh, jag älskar statistik och diagram och analyser och frösök till slutsatser :) -13,7 Fr o m 3/1 -11. Eller egentligen -14,7 och sedan +1 (medvetet). Har passerat målet och justerat ner det flera gånger. Nu tänker jag inte justera ner det mer. Men inte upp heller ;) Och jag påbörjade ju min viktresa innan jag hittade MD. Men jag vill påståt att MD - och alla människor här - hjälpt mig att hitta en livsstil som är bra och hållbar. Och har motiverat mig till motion och annat jag mår bra av. Samt hjälpt mig till en kroppsmedvetenhet som gjort att jag inte tippat över kanten till ren anorexi. Med hjälp av er alla här har jag kyckats bli en person som jag känner igen från förr (både utanpå och inuti) och som jag gillar, faktiskt :)
Började nya året 1/1 här på MD. Har gått ner 20,8 sedan dess. Har 3,2 kvar. Därefter ev. ytterliggare någon justering nedåt, i så fall endast av "kosmetiskt" anledning.
Hej! Jag började med matdagboken 4/1-11. 10 kg har jag gått ned sedan dess...tar det långsamt.....haft ett uppehåll från april men har börjat igen i början av juli för att nå målet jag satt och nu är det bara 2 kg kvar :) Tycker att det fungerat riktigt bra.
Blev medlem här i November och varit aktiv till och från. Har trots allt gått ned 4,5 kg hittils. 15,5 kg kvar :P
Ja vart ska jag borja??? Den 21/6 foddes min son. Jag vagde da ca 82-84 kg. Forsta gangen jag stallde mig pa vagen efter det vagde ja 74 kg. [/KURSIV(-10 kg) Den 1/7 skrev jag in mig har pa MD pa 72,3 kg. Idag vager jag 68 kg. (-4,3 kg) Sammanlagt blir det en viktminskning pa 14-16 kg, varav bebis och vatten ar en del.
43 kg sedan den 21 februari i år. Jag kan fortfarande inte riktigt förstå att det är sant :) Jag vet inte hur det hade gått utan hjälp från Matdagboken. Hjälpen med att räkna ut kalorierna och motionen! Utan allt stöd från ER hade jag aldrig klarat det !!!!
6 kg sen 15/4-11
Stort grattis till oss alla och även till alla andra där ute för våra egna investeringar. Visst känns det bra när man sätter det på pränt? Man blir varmt inuti och stolt över sig själv. Peppkramar till alla :D
-15 kg sen 1 mars 2011. Har 11 kg kvar till målvikt.