Nykomling
2 inlägg
Nu har jag ett litet dilemma. Hur ofta ska man väga sej? Vill så gärna ställa mej på vågen nu, men jag har ju bara hållit på sen i måndags. Samtidigt så vill jag vänta till i morgon. Eller om en vecka då jag har gått igenom mitt kickstart program med zumba. Oj oj oj, vad velig man kan vara då! Hur gör ni?
Jag väger mig en gång i veckan. På fredag morgon, efter toabesök och innan frukost och spritt språngande. Och försöker stå likadant på vågen varje gång. Sen vet jag om jag kan släppa på eller om jag ska hålla igen i helgen. Det är lätt hänt att man fastnar i vågdemonens grepp. Och där har jag varit, så för mig är det förbjudet med vägning mer än en gång i veckan :) Av mig själv! Lycka till och pepp!
Jag väger mig ordentligt varje måndag morgon - det är liksom den vägningen som räknas, men sedan kan jag mycket väl ta ett litet "mellanväg" nån annan dag, dock utan att glädjas för mycket eller deppa för mycket - det är måndan som räknas - oavsett upp eller ned på vågen. Som Bummlan skriver - det gäller att väga sig vid ungefär samma tid och stå på samma sätt på vågen (som också bör stå på samma ställe) varje gång. Lycka till med Dig!
Jag väger mig varje morgon, det första jag gör när jag kommit upp ur sängen. Och så loggar jag dagens vikt på viktpuls.se, som räknar ut vad man EGENTLIGEN väger oavsett alla dagliga fluktuationer, vilken tid i månaden det är, vad man har ätit/druckit precis innan och så vidare. Och så får man en trendlinje som talar om ifall man EGENTLIGEN är på väg ner, upp eller står still. Enkelt och praktiskt, tycker jag!
Xara, den där låter skitsmart, tycker jag!!!!
Xara, det där var riktigt snitsigt, den gillade jag skarpt!