Utmärkt medlem
555 inlägg
Hej! Undrar hur ni gör när ni räknar ut midja- och höftkvoten någon som vet hur man då räknar.
Fyller du i midje- och höftmått här på sidan så räknar den ut det. Men annars tror jag det är midjan/höften.
Gå in på din profil, lägg till vikt och mått och så fyller du i midjemått och stussmått så räknas det ut. Om du vill räkna ut det själv dividerar du midjemåttet med stussmåttet. alltså 75/106 i mitt fall.
Tack då delade jag mitt på 74/87 och då blev det 0,85 kan det stämma då?
Om du har rätt smala höfter så stämmer det nog.
Trodde kvoten skulle bli mindre än 0,85 om man är kraftigare men det kanske är tvärtom, blev lite fundersam bara.
Ju mindre det skiljer på måtten desto högre blir kvoten.
aregnisw......Tänk på att det är smalaste (midjan) respektiva tjockaste (rumpan) stället du ska mäta på. Många missar det och mäter där dom tycker att höfterna är och då blir det fel. Kvoten är bara en kvot som inte har nåt med övervikt att göra utan den visar bara var man samlar sitt fett. Hög kvot, då samlar man fettet på magen vilket ur hälsosunpunkt är sämre, oavsett om man har ett förhögt bmi eller inte.
Tack ska ni ha allihopa då fattar jag hur det ligger till kanske får mäta om mig igen i morgon igen då vem vet. Ha det nu gott alla ni trevliga som jag fått svar från. Och ha en bra dag!!!