icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Hur skapa egna måltids-schema?

Engagerad
84 inlägg
30 maj 2011 08:10

Jag har nu knåpat ihop ett schema för dagen med mat och motion. Tyckte att gårdagens mat och motion var perfekt för mig och jag hade rester av samma mat kvar idag så tänkte göra en favorit i repris. MEN jag hittade inget smidigt sätt att kopiera hela går-dagen till idag. Jag fick lägga till varje mål och varje motion till favoriter innan jag en och en kunde kopiera in dem i dagens schema. Finns det inget smidigt sätt att kopiera en hel dag? Skulle gärna ha en bank med favorit-dagar som jag bara kan kopiera till matdagboken och följa under dagen. Idag blir ALL mat kl 8.00 för jag orkade inte skriva in alla tider, haha.

  • Veteran
    5155 inlägg
    30 maj 2011 12:03

    Du kan ändra på tiderna även om du skriver i förväg. Jag tror också att det hjälper mentalt att skriva ner allt, kan vara inbillning men jag tror att det är mycket lättare att fuska ifall man bara kopierar.

  • Engagerad
    84 inlägg
    30 maj 2011 12:14

    nja.... risken för mig om det är krångligt att fylla i, att jag ite gör det alls. Om jag har något att gå efter kan jag lättare hålla mig till det. Jo jag vet att man kan ändra tiderna, men tiden och orken fanns lixom inte. Skulle iväg och lämna barnen, och ville ha det ifyllt innan jag åkte hemifrån. Så för mig hade det varit det allra bästa om man kunde kopiera en hel dag.

  • Veteran
    5155 inlägg
    30 maj 2011 12:17

    Du får skriva olika dagar och bara följa utan att skriva ner det då. Det gör väl inget om det blir fel datum :)

  • Veteran
    5098 inlägg
    30 maj 2011 14:41

    Att kopiera en hel dag är nu uppskrivet på "att göra listan" Ha en bra dag! / Johan

  • Engagerad
    84 inlägg
    30 maj 2011 14:42

    Jättebra Johan! :-D *glad*