icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Hur skriva in?

Engagerad
59 inlägg
19 januari 2011 22:09

Undrar över hur jag ska skriva in min havregrynsgröt.. äter 1 dl okokt. Ska jag väga den istället och då kokt eller okokt? Men kokt är det ju vatten i med. Tycker inte det stämmer med mina kal antal mot era. Normal port är ju 1 dl okokt enl förpackning. Hoppas nån kan förklara

  • Veteran
    1881 inlägg
    19 januari 2011 22:15

    Lägg in den som 1 dl havregryn. :)

  • Engagerad
    59 inlägg
    19 januari 2011 22:54

    OK, då har jag gjort rätt hela tiden :) Undrar då med som tex när det står fläskfile, då antar jag att den är rå, men om jag haft den i ugnen, kan man inte skriva in då?? Den är ju inte stekt i nåt. om det inte står nåt, är det alltid rått eller okokt då? Tack för svar

  • Veteran
    5951 inlägg
    19 januari 2011 23:05

    Det är rått om inget annat anges.

  • Engagerad
    59 inlägg
    19 januari 2011 23:21

    ok,.. tittade ju inte om fläskfile fanns lagat på annat sätt än stekt.