IBS + gallproblem

Jag fick gallblåsan bortopererad i början på maj, p.g.a. massvis med småsten i gallblåsan, så nu är jag utan gallblåsa, men har haft problem med att få magen att komma igen efter operationen. Känner mig lätt "uppblåst". Jag har fått diagnosen IBS tidigare och misstänker att detta har något med saken att göra. Jag skulle gärna vilja få tips om hur och vad man skall äta nu i fortsättningen. Har inte vågat börja äta choklad igen efter gallblåse pärsen t.ex. Även om detta var en av mina favoriter innan gallproblemen började. Läste i en veckotidning om några nya produkter som kommit ut nu, som var ungefär som ProViva i tablettform, om jag förstod saken rätt. Är det någon som testat dessa produkter?