Nykomling
6 inlägg
Jag kännde mig så glad och lyclig idag. Jag skulle väga mig, det var en vecka sen, jag var lite orolig om jag hade gått ner något, åååh vilken lycka jag hade gått ner 2,5 kg på en vecka och sammanlagt 3,9 kg på två veckor och minskat midjan med 3 cm, rumpan 1 cm, men jag har inte mycket till rumpa så där skulle det inte behöva minska något. Härlig kännsla så jag vill bara fortsätta med det här och min man åker med som på banan skal för jag lagar inte något specielt annorlunda till honom, men jag tycker att det gör inget för han behöver bli lite mindre runt magen. Ha det bra alla och ha en jätte trevlig Midsommar. //Floppan
Kul att höra, grattis!!
Floppan Grattis! Bra jobbat. Har Du följt någon särskild diet?
Jag tackar så mycket. amoe; jag har inte följt någon speciel recept, jag försöker kolla runt lite och läsa va som innehåller det minsta med kolhydrater, som jag har börjat i affären så lollar jag och läser hur mycket kolhydrater. Nu följer jag inte det helt till prick, som att att jag är ju finsk och har alltid haft med mig från barndoms hemmet att man ska ha bröd till maten, men som nu så väljer jag noga va jag äter för bröd och så äter jag inte så mycket. Du kan ju titta på min matdagbok jag skriver upp allt jag äter och tycker det fungerar.