Nykomling
0 inlägg
hej finns det någon som vet hur och OM man kan räkna ut kaloriinnehåll på olika mat utan att behöva läga in ny måltid. tex om jag vill veta på papparkakor, ägg, köttbullar, saft ja ni förstår säkert. tack för svar!!
du kan kolla livsmedeldatabasen utan att lägga in ny måltidlistor-livsmedel-hämta från livsmedeldatabasensök på det du letar efter och klicka så ser du vad t.ex 100 g väger m.m
jag undrar också detta men förstod inte riktigt var jag hittar det?
Använd "lägg till eget livsmedel." Lägg sedan in kolh, fett och protein så får du det uträknat.Denna funktion kommer i en mer avancerad form i plusmedlemskapet. Där du kommer kunna lägga till redan kcalberäknad mat eller livsmedel. Du kommer även kunna lägga till egna enheter såsom kopp, liter, burk osv.. Det kommer bli mer avancerat om man är plusmedlem, men samtidigt betydligt enklare att använda.