Nykomling
1 inlägg
Hej,
Jag blev lite fundersam när jag kollade kaloriuträkningen i den färdiga veckomenyn för LCLC. När jag räknar ihop ingredienserna så får jag inte samma kaloriantal som matdagboken har satt för måltiden. Exempelvis dag 2.
Frukost kaloriberäknad till 257 och jag får det till 255
Mellis beräknad till 173 jag får det till 168
Lunch beräknad till 420 jag får det till 373
ägg beräknat till 70, men står som 68kcal
middag beräknad till 289 och jag får det 285
Det innebär att matdagboken har beräknat det totala intaget till 1209, men när jag räknar på ingredienserna så blir det 1149. Hur kan det bli så? Där det är små diffar kan jag förstå att det har med avrundning att göra, men Lunchen skiljer ju jättemycket...
Det slår på några kalorier pga av avrundning, men lunchen som jag lagt in var felaktig. Det är åtgärdat nu, det ska vara 375 kcal.
Aha...Då var det som jag misstänkte :-)
Tack för ett snabbts svar.