På gång
41 inlägg
När man kommit en bit mot sitt mål, kan man göra om uträkningen av hur många kcal man behöver per dag?
Ja, gå in på "min sida" och sen klicka på medlemsinställningar så kan du ändra din aktivitetsnivå
Tack för hjälpen :)
Jag tror också att det är så att att energiförbrukningen ändras varefter du tappar vikt. Så fortsätter man att hålla sig under den förbrukningen så bör vikten fortsätta neråt.
gittan52 skrev: Jag tror också att det är så att att energiförbrukningen ändras varefter du tappar vikt. Så fortsätter man att hålla sig under den förbrukningen så bör vikten fortsätta neråt. Stämmer!
vaargen skrev: Ja, gå in på "min sida" och sen klicka på medlemsinställningar så kan du ändra din aktivitetsnivå Ja, det går bra men du kan även ställa energibehovet manuellt under din sida och inställningar.
Men kan jag låta sidan göra om uträkningen??
Så fort du fyller i en ny vikt under din sida och "vikt o mått" görs det en ny beräkning av ditt personliga energibehov.