Mycket engagerad
136 inlägg
Min karl är sugen på det. Ngn som gått ned på det sättet?
Min karl är sugen på det. Ngn som gått ned på det sättet?
jag gör det funkar helt ok tycker jag men jag vill gärna ha havregrynsgröt till frukost sen kör jag minsta möjliga kolhydrater. och jag byter ut ett till två mål med naturdiet och är jag hungrig så tar jag finncrisp till.
Jag har kört det en vecka nu.. går jätte bra! tappat 2 kg på en vecka =) och det har inte varit jätte jobbigt, bara man vet vad man ska äte istället. jag kollade upp massa recept. De e gott oxå! Lycka till!!
Jag skulle isåfall ta ett proteinbaserat pulver, tex cambridge...
Allt går så länge du äter under ditt personliga energibehov. Lycka till!
En fråga till bara; Mättar verkligen sånna pulver? :S Gör det inte en MER benägen att överäta än om man äter vanlig mat, som iaf fyller upp mer?
Jag har provat att dricka cambridge (var inget för mig då min kropp reagerade på det med illamående) MEN jag blev mätt på det. Har tidigare druckit måltidsersättning (meal pro?) nån gång då och då när jag inte orkat eller hunnit laga mat och har mättat bra det med. Jag har inte haft något behov av att äta mer av det. Men det är ju bara jag. Vet inte hur andra upplever det
Modifast och NOKA är utmärkta måltidsersättare! Har provat de flesta med varierande resultat och smakupplevelser.
Kan man göra detta med Nutrilett också, alltså blanda med mat?