Engagerad
79 inlägg
Den gula lappen "Dagens kalorikoll", går det att ändra energibehovet?
Den gula lappen "Dagens kalorikoll", går det att ändra energibehovet?
Grundkaloribehovet är uträknat utgående från din längd, vikt och den aktivitetsnivå som du angivit. Du kan sätta till önskat kaloriunderskott - eller kaloriöverskott om du vill öka i vikt - under "medlemsinställningar" som ligger under "min profil". Hoppas att du inte har som mål att gå ned i vikt! :)
Okej, tack för hjälpen! :) Tyvärr, jag skäms egentligen.