På gång
11 inlägg
Tänkte äta kebabrule imorn men det enda jag hittade i livsmedelsbasen var Döner kebab är det samma som kekabrulle eller hur ska jag räkna ut hur många kcal en kebabrulle innehåller? Behöver ju inte vara exakt men man vill ju ändå veta ungefär vart man hamnar så det inte skjuter iväg extremt :)
Ja, döner kebab blir bra. Som sagt kan det ju aldrig bli exakt om du inte väger maten dvs.. Har du en matvåg så lägg kebaben på den och regga det som döner kebab.
Lycka till!
Väger maten i den mån det är möjligt så kebaben åker upp på vågen i morgon :) Det svåra är om ma äter ute kan ju inte gärna ta med vågen ut eller kan, kan jag väl men det skulle kännas lite konstigt att ta upp vågen på restaurangen. Tack för hjälpen!