Har varit med två veckor men det är omöjligt för mig att komma igång. Vad gör jag? Har en man som är smärt och får därför laga två olika middagar och luncher. Hjälp?????
Tänker att du inte behöver laga två olika luncher utan din man kan äta större portion av samma mat samt lägga till extra bröd mm. Du kan kanske laga 3 portioner så äter du 1 och han 2.
Redigerad: 4 april 2021 18:13
Tänker att det beror lite på vad det är du/ni vanligtvis brukar äta och vilken av Kickstarterna du valt, LCHF eller någon annan.
Hej, jag ska börja 1a veckan kickstart LCHF nästa vecka.
Är det nån som vet varför man ska laga 4 portioner av Köttfärssås med shiratakinudlar och Stekt sill med dillmajonäs och blomkålsris när det endast förekommer 2 gånger under veckan?
Dessutom tvivlar jag på om jag valt rätt Kickstart eftersom jag med LCHF äter lika många kalorier som jag normalt gör och då inte går ner i vikt
Tag kontakt med Johan om du tror att du valt fel Kickstart. Har för mig att man får byta en gång. Kan bara konstatera att jag går ner mer på samma mängd kalorier om jag äter LCHF jämfört med en kost med mer kolhydrater. Men vi regagerar nog olika.
Jag kan inget om kickstart så jag kan inte svara på varför det är 4 portioner. Gissar att du borde kunna ändra det själv…
Lotje finns en pil vid portioner på receptet ändra där till 2 portioner då det oftast är samma mat dagen efter till lunchen. Många recept är gjorda för fyra portioner.
Lycka till 💐
Vi använder cookies för funktion, analys och marknadsföring. Det innebär lagring eller åtkomst av data på din enhet eller webbläsare. Funktionella cookies är nödvändiga för att hålla våra tjänster säkra, förhindra missbruk av tjänsterna och för att se till att de alltid fungerar bra.
Har varit med två veckor men det är omöjligt för mig att komma igång. Vad gör jag? Har en man som är smärt och får därför laga två olika middagar och luncher. Hjälp?????
Tänker att du inte behöver laga två olika luncher utan din man kan äta större portion av samma mat samt lägga till extra bröd mm. Du kan kanske laga 3 portioner så äter du 1 och han 2.
Tänker att det beror lite på vad det är du/ni vanligtvis brukar äta och vilken av Kickstarterna du valt, LCHF eller någon annan.
Hej, jag ska börja 1a veckan kickstart LCHF nästa vecka.
Är det nån som vet varför man ska laga 4 portioner av Köttfärssås med shiratakinudlar och Stekt sill med dillmajonäs och blomkålsris när det endast förekommer 2 gånger under veckan?
Dessutom tvivlar jag på om jag valt rätt Kickstart eftersom jag med LCHF äter lika många kalorier som jag normalt gör och då inte går ner i vikt
Kristin
Tag kontakt med Johan om du tror att du valt fel Kickstart. Har för mig att man får byta en gång. Kan bara konstatera att jag går ner mer på samma mängd kalorier om jag äter LCHF jämfört med en kost med mer kolhydrater. Men vi regagerar nog olika.
Jag kan inget om kickstart så jag kan inte svara på varför det är 4 portioner. Gissar att du borde kunna ändra det själv…
Lotje finns en pil vid portioner på receptet ändra där till 2 portioner då det oftast är samma mat dagen efter till lunchen. Många recept är gjorda för fyra portioner.
Lycka till 💐