Hej! Jag vill ha hjälp i mina funderingar på val av vätskebälte alternativt vätskeväst/ryggsäck. Jag hittar inget test med idéer på vad man bör tänka på och ?bäst i test? på nätet så frågan är, Vad ska jag tänka på förutom att det sitter bra? Och vad är ?bra?. Var ska det sitta? Ska det sitta runt midjan eller runt höften? Kommer det glida upp/ner? Jag vill att det ska finnas möjlighet till antingen två olika drycker ? vatten och energidryck, alternativt plats för energigel av något slag. Flaskorna ska gärna vara lätta att både ta upp och stoppa tillbaka i bältesfickan, och lätta att öppna och stänga medan man springer. Och ja, lätta att dricka ur så klart. Inte för små hål så man inte får i sig något och inte för stora så man råkar få i sig luft. Lagom alltså, vad det nu är :-) Ja, hjälp mig. Jag såg ett vätskebälte i tidningen Aktiv träning som verkade bra. Ultimate Direction - Jurek Endure Vad har ni för kommentarer om det? http://www.northsport.se/product.html/ultimate-direction-jurekendure?category_id=38
Veteran
3541 inlägg
Nu har jag äntligen provat min vätskeryggsäck, en Camelback.
Det var så många i vår löpgrupp som var intresserade av att prova vätskesäck så jag beslöt mig för att bryta plomberingen och prova, och låta de som ville få prova, för att sen ev. sälja den (jag kan ju inte lämna tillbaka den nu när vi provat). Det blir nog så att jag säljer den, för jag tyckte det var lite jobbigt att springa med och anade en gnutta skav i ryggen just där sportBHn sitter, trots att jag inte hade den särskilt länge (jag är så känslig för skav...) så jag borde väl ge den en chans till.
Den var i alla fall mycket uppskattad på vår långtur i helgen då det var så varmt. Den rymmer 2 liter, och det gick åt, och mer än det.
Lite synd med skavet, camelbak är annars ett av de bättre märkena. Fast det är ju sådant man måste prova sig fram för att veta.
Jo, jag behöver nog mer tid att vänja mig, precis som allt annat. Jag fick skav av .T-shirten i helgen (!), och när jag provade löpa in nya skor på löpbandet (som jag nu därför blev tveksam till om jag ska behålla eller byta till annan modell, men har för mig att det var samma sak med de jag har nu när jag köpte dem).
Du kanske skulle behöva Sportslicks också, effektivare än vaselin som håller även om man svettas eller badar? Iaf om det är friktionsskav du drabbas av.
http://www.olspecialisten.com/sv/vardartiklar/skavsar/sportslick-108-gram.html
Ja, jag använder Sportslick på utvalda ställen men eftersom jag inte har råkat ut för skav av T-shirt eller på ryggen innan så smorde jag inte där. Borde kanske smörja in HELA kroppen nästa gång :-D
Jag fick tips om en ringblomssalva, som används av en hel del på vätternrundan som "rumpsalva" som ska vara bra. Den har jag smort mitt T-shirtskav med och det har läkt på dessa dagar. Den ska funka både som förebyggande och läkande. Men det gäller som sagt veta var jag ska smörja. Upptäcker fler ställen hela tiden! Undra hur det blir på en Marathon.... *aj*
Första maran var jobbig, särskilt när jag steg in i duschen. Oj vad många nya ställen jag upptäckte skav på! Men huden tuffade till sig så småningom, även om det inte kändes som det i början. Håller tummarna öfr att det blir så för dig också!
Ringblomssalva låter ju som något fästmannen skulle behöva, han har börjat träna och får skav på en massa underliga ställen... :-)