Veteran
1063 inlägg
När jag tränar så får jag en konstig känsla i händerna. De känns svullna och nästan lite stickande känsla i dem. De blir alldeles flammiga med.. Någon som vet varför? Är inget som oroar mig, men är mest obehagligt då jag får svårt att koncentrera mig på det jag håller på med..
Hej! Det är troligen inget farligt om du mår bra för övrigt. Ibland kan det samlas vätska och slaggprodukter i händerna om man tränar lite hårdare än vad kroppen egentlingen orkar med. Sen, när man tar det lugnt, så återställs balansen i kroppen. Lyckat till med träningen!
Jag har samma problem när jag dansar linedance. Det är blodet som stoppas upp. Brukar skaka på händerna så kommer cirkulationen igång igen.
är det därför mina armar ibland känns konstiga efter simning, som att de domnar nästan
Hur kommer det sig att fötterna domnar bort då? Händer mig både på löpbandet, cykeln och crosstrainern. Märker det främst på den sista.
Är inte orolig över det eftersom det i övrigt känns bra. Men är ju en obehaglig känsla liksom. Tack för era svar :)