icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Kostschemat?

Nykomling
5 inlägg
21 februari 2011 22:03

Varför fanns det färdigt schema man kunde följa de första dagarna??? Är det alltså meningen man skall fixa till sitt eget? Tyckte det var super bra då man kunde kolla vad man skulle äta i morgon och sen bara kopiera till inköpslistan. Hade just fattat ide'en å så, vips, fanns det inget där att kopiera för i morgon:(

  • Mycket engagerad
    164 inlägg
    21 februari 2011 22:06

    Har de 4 veckorna gått? Har för mig att det är 4 veckor åt gången. Då är det bara att börja om :)

  • Nykomling
    5 inlägg
    21 februari 2011 22:09

    Ahaa...såååå....jag har bara varit här några dagar och fattar inte så mycket;) Tack.

  • Mycket engagerad
    164 inlägg
    21 februari 2011 22:13

    Inte lätt att veta, hoppas det löser sig! :)

  • Nykomling
    5 inlägg
    21 februari 2011 22:52

    Jo-o, jag förstår att jag ska kopiera kostschemat, från färdiga menyer. Kan kolla menyerna dag till dag, dag 1, dag 2 etc. Väljer datum, med början från, och kopierar. Inget händer, för i morgon. Till i dag kan jag kopiera.??? VAD gör jag då för fel?

  • Veteran
    5098 inlägg
    22 februari 2011 07:46

    Om du ex går in i LCHF vecka 1 och väljer "kopiera till kostschema" så kommer hela veckans måltider kopieras till ditt kost- och motionsschema. När du sedan ska följa dieten gör du det från ditt kostschema. När du ätit efter schemat kopierar du över måltiden till matdagboken så blir allt rätt. Lycka till!

  • Nykomling
    1 inlägg
    22 februari 2011 13:09

    kan bara hålla med "Towin12", kopieringen fungerar ej till kostschema, gör den det så blir den osynlig! Inget skämt, testade igår ett antal ggr. ingen kopiering synlig, då, men idag hade hade jag 6 kopior på schemat. någon ide'

  • Nykomling
    5 inlägg
    22 februari 2011 21:16

    Tack, trodde det var här mellan stolen och datorn felet satt :D Men nu fungerar allt:)