Utmärkt medlem
596 inlägg
Någon som kan hjälpa mig Hur vet jag vilken som är rätt ibland alla dessa
Välj de gula livsmedlena i första hand, den som har 105 kcal per 100 g.
Vill fråga en sak till. Är fettisdagen idag o skulle viljat lägga till en semla. Men det går inte. Det står som 0 på allting. Måltiden står i min dagbok men kcal mm kommer inte in
Googlar jag hittar jag ex: En semla innehåller cirka 500 kilokalorier. Mandelmassa: 200 kcal, grädde: 130 kcal, bulle: 160 kcal och florsocker: 8 kcal. Och SVT har skrivit 2017 Livsmedelsverket har räknat ut att en normalstor semla innehåller någonstans mellan 350 och 450 kilokalorier (kcal).
Det får du föra in manuellt och får då inte näringen "bokförd" , bara kaloriantalet. Där det alltså står "Egen kaloriberäknad måltid". Fast det finns faktiskt att hämta i livsmedelsbasen, skriv in "Semla" så dyker två varianter upp. Fast ah, du hade rätt, det blev noll kalorier då jag provade att regga en semla från livsmedelsbasen.