Engagerad
53 inlägg
Hej! I morse när jag vaknade kände jag mig yr. Lite senare under förmiddagen mätte jag mitt blodtryck och det var nere på 95 / 70, vilket är betydligt lägre än jag brukar ha. Normalt ligger det på ca 125 / 70. Jag har kört matdagbokens kickstart i 20 dagar, har ätit ca 1200-1400 kcal per dag och jag har börjat motionera varje dag. Jag har tappat 5 kg sen start. Är det fler än jag som har råkat ut för lågt blodtryck i samband med viktminskning? Är det någon som vet vad det kan bero på? (För lite näring, för lite vätska, för mycket träning...?)
Jag har ätit medicin mot högt blodtryck och kunnat sluta med dt pga viktnedgång och ökad motion, men det är ju inte riktigt samma sak.