Välkomna till Lag Åskgrå-Isblå :) (startvikt)...............vikt v23 Ica70 (71,8)............70,0 biggan1e (65,9).....66,6 EliseS (65,0).......... tragardh (58,4)...... Jessab (61,5)......... Garbo (64,5).......... Lyskraft (63,3)........ madde65 (67,2).....60, 6 Catta73 (69,2)...... Klaran (70,0)......... Aneleh89 (72,0)..... Mimmiw (73,5)....... cjnova (73,0).......... noijel (74,1)........... Marinda (67,5)...... Nizzan (69,9).......... Mot55kg (64,0)...... Bell (58,3)............... Lämna veckans vikt här på Lag Åskgrå-Isblås sida senast ONSDAG kl 19 så kan vi rapportera in samtidigt för att underlätta för Havet. BL-tråden:http://www.matdagboken.se/?p=forum&visa=trad&TradID=10060& BL-hemsida: https://sites.google.com/site/nyabiggestloser2014/home Nu kör vi så det ryker :) Pepp! ******************************************************************************
Veteran
1279 inlägg
v15 biggan1e (74,1).........68,7 ica70 (72,2).................72,2 MammaEva (88,2)..... 80,9 Anza (72,9).................. Kattaha (67,5)............. 60,6 Axh (68,9).................... Gr8 (63,0).................... 61,1 Wixen (57,0)...............56,6 madde65 (65,0)........64. Lovik (69,8)................. Chokos (65,5)............ Fordgirl (62,4)............ rogann (70,6)............. 68 nicci (70,7).................. Vibergs (64,5)............ Fiction (71,2)..............66,7 Opal21 (71,3)............. List1979 (63,0)......... Okunnig (70,0).......... misskp (63,5).........
Lägger över vikterna nu.
ica70 Hur går det för dig?
Nja så där. I veckan har jag kommit igång med träningen riktigt bra. Jag har använt mig av matdagboken för att ha hyfsad koll på vad jag stoppar i mig. Ändå gav det inte nått vidare resultat nu på morgonen när jag klev upp på vågen, -0,1 kg. Inge kul, men jag vet att det bara är att bita ihop. Plötsligt händer det ;)! Det känns i alla fall jätteskönt att jag har tränat bra i veckan, spinning, simning, grundfys och promenader. Det gäller att inte ge sig, inte ge upp :) Pepp till dig och alla andra i laget!!
ica70. Vilken bra variation på träningen. Ha en trevlig helg allihopa!
v16 biggan1e (74,1)......... ica70 (72,2).................72,1 MammaEva (88,2)..... Anza (72,9).................. Kattaha (67,5)............. Axh (68,9).................... Gr8 (63,0).................... Wixen (57,0)............... madde65 (65,0)......... Lovik (69,8)................. Chokos (65,5)............ Fordgirl (62,4)............ rogann (70,6)............. nicci (70,7).................. Vibergs (64,5)............ Fiction (71,2).............. Opal21 (71,3)............. List1979 (63,0)......... Okunnig (70,0).......... misskp (63,5).........
ica70. Vill du hjälpa mig idag också? Har visst missat att lämna vikten i måndags. Jag tror det var 67.7 (Kan skilja på ett hekto).
v16 biggan1e (74,1).........67,7 ica70 (72,2).................72,1 MammaEva (88,2)..... Anza (72,9).................. Kattaha (67,5)............. Axh (68,9).................... Gr8 (63,0).................... Wixen (57,0)............... madde65 (65,0)......... Lovik (69,8)................. Chokos (65,5)............ Fordgirl (62,4)............ rogann (70,6)............. nicci (70,7).................. Vibergs (64,5)............ Fiction (71,2).............. Opal21 (71,3)............. List1979 (63,0)......... Okunnig (70,0).......... misskp (63,5)......... Biggan1e: Du har verkligen jobbat bra sedan starten :) -6,4 kg!! Bravo! Pepp!
Ska du ha vikten för vecka 16 imorgon bitti ica70????
Jag lämnar in listan imorgon kväll efter 19 någon gång.