Här samlas vi i Lag Cerise!
Lag Cerise Vecka:
startvikter.................Nyvikt
100kg.....(101,6)................
Abbelito...(101)................
asabj.......(106,5).................
BeritMar....(106)...............
Erijoh82....(99).................
Fellai......(101,5)................
FruLu......(105)..................
havet.....(103,8)................
katjon.....(103).................
Kijati.......(103)..................
Liselott....(105,5)............
Mackaron...(101)...........
marno.......(101)................
Melle71....(106)..............
Moz..........(107)................
MrsNinja...(106,1)..........
piaan55....(101,5)...........
snowy......(105)...............
Sockergryn...(104)........
TESUO.....(108).............
Vickan15...(101,8)........
Fritti........(107)..............
kolikoli....(109)..............
pralin......(100,9)..........
Teolind....(98,2).............
Gustavs...(105).............
mm_82....(95,7)...........
Hur går det för Er!
Ser framemot vågmöte i morgonbitti efter en veckas kickstart av Ulrika davidsson!
Vecka: 4 lag cerise
startvikter.................Nyvikt
100kg.....(101,6)................
Abbelito...(101)................
asabj.......(106,5).................
BeritMar....(106)...............
Erijoh82....(99).................
Fellai......(101,5)................
FruLu......(105)..................
havet.....(103,8)................99,1
katjon.....(103).................
Kijati.......(103)..................
Liselott....(105,5)............
Mackaron...(101)...........
marno.......(101)................
Melle71....(106)..............
Moz..........(107)................
MrsNinja...(106,1)..........
piaan55....(101,5)...........100,1
snowy......(105)...............
Sockergryn...(104)........
TESUO.....(108).............
Vickan15...(101,8)........
vägskäl....(108,2)...........
Fritti........(107)..............
kolikoli....(109)..............
Vecka: 4 lag cerise
startvikter.................Nyvikt
100kg.....(101,6)................
Abbelito...(101)................
asabj.......(106,5).................
BeritMar....(106)...............
Erijoh82....(99).................
Fellai......(101,5)................
FruLu......(105)..................
havet.....(103,8)................99,1
katjon.....(103).................
Kijati.......(103)..................
Liselott....(105,5)............
Mackaron...(101)...........
marno.......(101)................
Melle71....(106)..............
Moz..........(107)................
MrsNinja...(106,1)..........
piaan55....(101,5)...........100,1
snowy......(105)...............
Sockergryn...(104)........
TESUO.....(108).............
Vickan15...(101,8)........100,2
vägskäl....(108,2)...........
Fritti........(107)..............
kolikoli....(109)..............
Vecka: 4 lag cerise
startvikter.................Nyvikt
100kg.....(101,6)................
Abbelito...(101)................
asabj.......(106,5).................
BeritMar....(106)...............
Erijoh82....(99).................
Fellai......(101,5)................
FruLu......(105)..................
havet.....(103,8)................99,1
katjon.....(103).................
Kijati.......(103)..................
Liselott....(105,5)............
Mackaron...(101)...........
marno.......(101)................
Melle71....(106)..............
Moz..........(107)................
MrsNinja...(106,1)..........
piaan55....(101,5)...........100,1
snowy......(105)...............
Sockergryn...(104)........
TESUO.....(108).............107,9
Vickan15...(101,8)........100,2
vägskäl....(108,2)...........
Fritti........(107)..............
kolikoli....(109)..............
@havet: Grattis till 2 siffrigt!
Tack! Känns underbart! Hade som mål att nå 2 siffrigt innan jag åker till barnbarnen i morgon!
Jag förstår fortfarande inte hur jag ska skriva in nyvikten?
MrsNinja. Kopiera listan och lägg till din vikt. Om inte detta går så skriv din vikt här då lägger vi in din vikt i listan.
Vecka: 4 lag cerise
startvikter.................Nyvikt
100kg.....(101,6)................
Abbelito...(101)................
asabj.......(106,5).................
BeritMar....(106)...............
Erijoh82....(99).................
Fellai......(101,5)................
FruLu......(105)..................
havet.....(103,8)................99,1
katjon.....(103).................
Kijati.......(103)..................99,8
Liselott....(105,5)............
Mackaron...(101)...........
marno.......(101)................
Melle71....(106)..............
Moz..........(107)................
MrsNinja...(106,1)..........
piaan55....(101,5)...........100,1
snowy......(105)...............
Sockergryn...(104)........
TESUO.....(108).............107,9
Vickan15...(101,8)........100,2
vägskäl....(108,2)...........
Fritti........(107)..............
kolikoli....(109).............
Det går långsamt men ganksa hyfsat tror jag. 1,6 kg på en vecka är ju bra men helst vill man ju kunna trycka på en knapp och loosa 10 kg direkt
.
Var tokhungrig igår på eftermiddagen och fram emot kvällen, då middagen tog lite tid att laga blev det att jag stoppade i mig nötter för att dämpa det värsta suget under tiden. Det gick av gammal vana tror jag, så fort jag registrerade vad jag gjorde åkte nötterna i soporna men då var det ju redan försent. Funderade lite på varför och kom fram till att lunchen nog inte varit jättebra, mest protein och grönt men för lite fett tror jag. Lite läskigt är det det där med gamla vanor, jag tyckte ju att jag hade rensat ut skafferiet från allt som inte var bra men får nog passa mig för nötter också. Det hade ju varit bättre att ta ett kokt ägg eller okynnesäta av grönsakerna som var till middagen. Resultatet blev att jag orkade bara en halv portion av middagen.