Veteran
8081 inlägg
Här är en grupp Dimmga Körsbär som kämpar med sina vikter och surrar lite om ditt och datt. https://sites.google.com/site/biggestlosermidsommar2013 till BL sommar http://www.matdagboken.se/?p=forum&visa=trad&TradID=9294&Sida=39 till resultatrapportsidan
hej alla just nu kämpar jag med att äta rätt och dricka mycket vatten så vikten inte går upp pepp alla
Kämpa på Lena och alla ni andra!
Vi kom 3:a av 6 lag vecka 42. I morgon börjar ny vecka! Pepp allihop!
Pepp, nu kämpar vi på !!!!
Har tränat ikväll riktigt skönt! Vår gympa ledare frågade idag vad vi tycker är svårast med motionen. Mina tränings kamrater alla kvinnor de flesta 45+ tyckte deras största problem var att de ville ha rutor på magen.... Tänk om man hade så små problem med kroppen.... Jag ska också komma dit även om jag knappast kommer kunna få rutor på magen! Pepp pepp!
hej igen jag har varit dålig på det här med presentationen kom jag på men här kommer en liten då i alla fall Lena 39 år (fyller 40 i början av december) jag har varit en jojobantare lite då och då kan man säga har provat olika metoder och har några gånger gått ner 25 kg och gått upp dem igen ,gått nerigen och gått upp och inte riktigt förstått vad jag hållit på med men tänkte ett tag nu för ca 2 år sen att detär nog sockrets fel jag är sockerberoende och nu ska allt socker bortur kosten så jag provat lchf och precis i den vevan fick jag ledgångsreumatism och hade svårt att gå och åt lchf men också cortison var väl uppe på 106,5 kg och när jag slutade med cortisonet och så vägde jag väl runt 101 kg min läkare sa i maj att du skulle kunna få en viktoperation pga av övervikten och då blev jag helt skräckslagen är jag så tjock =) man fattar inte riktigt hur man ser ut=) bestämde mig nu i augusti 2012 att nu eller aldrig inget lchf,inget socker och mera handflatemetoden med mycket grönsaker och mindrefett istället och mycket promenader ,motion man kan göra hemma vid snart 40 år och nu gällerdet har bestämt mig för att försöka gå ner så mycket som möjligt till min 40 årsdag ännu så länge är det - ca 17 kg totalt men ca 12 kg sen augusti. Jag mår bättrei lederna av ny medicin och hoppas kunna komma igång och jobba igen efter nyår någn gång och hålla min nya sockerfria vikt nu och alltid. lite rörigt men så är det nu har jag tyvärr ont i halsen nu sen i fredags så promenader har det blivit dåligt med tyvärr men vågen stod på 88 kg i morse och det känns ju härligt - 18,5 kg pepp nu alla kan jag kan ni
Alla kan och så många krämpor och sjukdomar beror just på övervikt. Jag lider av svamp under brösten och i ljumskarna, det är borta direkt när jag tar itu med det som jag stoppar i mig.
Jag kommer in med min vikt på torsdag den här veckan:-)
Du har gjort det jättebra Lena! Thyndra: Ja många sjukdomar beror på övervikt och det trista när man som överviktig (fet för min del) är att sjukdomar som INTE beror på det ändå enligt vissa läkare gör det. Idag blir det ingen promenad och jag ska äta frukt istället för macka ikväll så ÄR det! Pepp
Fördelen med att ha hundar är att det måste bli promenader vilket väder det än är. Hoppas på nåt kilos nedgång tills på onsdag, det känns i alla fall på byxorna som om det borde vara så :) Pepp till oss alla !! Kämpa på Evve_ :)