Välkomna till Havsblå
Vi lämnar in vikten senast kl 22 på onsdagar. Kopiera listan till en ny kommentar och fyll i vikten.
Vi har ett gemensamt ansvar för att resultaten blir överfört till Biggest Loser tråden varje vecka.
Skriv gärna i tråden om ni blir borta en vecka eller tar en längre paus.
Länk till Biggest Loser Tråden:
https://www.matdagboken.se/?p=forum&visa=trad&TradID=12747&Sida=1
Länken till Hemsidan:
https://sites.google.com/site/biggestloserhoesten2017/
Här kommer länk till Lagindelningen:
https://sites.google.com/site/biggestloserhoesten2017/lagindelning
Här kommer länk till Startvikterna:
https://sites.google.com/site/biggestloserhoesten2017/startvikter
Lag Havsblå Startvikter:
1989..... .......(123,0).
Coolonna. ...(137,0)..
Juvel....... ...(122,0)..
lentos...... ..(107,0))...
nettis75.. ...(111,7))...
Tezlan.. ......(122,5)....
ulla165..... ..(112,5)....
Svealisa.... ..(107,9)....
Kulla...... ......(103,1)...
Ida40.... .......(122,3)....
M3II.............(113,5)....
skanemia....(101,2)...
Ulla165 Klart det är. Men i denna gruppen håller vi ihop och stöttar och peppar....
Jag ska eg hålla mig till PF16:8 + LCHF + kalorireduktion, för det vet jag biter på mina fettceller. Men... men... nu ska vi flytta den 1 nov och köket + wc renoveras i den nya lägenheten - och detta har ställt allt på en ända! Jag försöker hålla mig till vettig mat, men ibland hinner man inte... och då blir det både pizza och hamburgare. Oine-voine! Jag vill dock vara med här, för det sätter lite press på mig.
Några ger alltid upp - så var det förra året också. Det kan vara som med nyårslöften - man vill så gärna, men sedan orkar man inte fullfölja det hela...???
Jag försöker hålla mig till lågkolhydratkost med lägre kalorier i veckorna men unna mig lite mer på helgerna. Ibland går det alldeles förträffligt bra och ibland blir det inte lika bra. Jag måste gå ner i vikt innan jag kan börja motionera på riktigt. Knäna håller inte för nuvarande vikt.
När man har skött sig bra ett par veckor är det lätt att tappa sugen och tänka att jag skärper mig imorgon.... men nu måste jag försöka hålla i denna gång!
Lycka till alla där ute....
Svealisa.... 💖 💕 Nu kör vi.... Pepp pepp Tänk på att det är långsiktigt mål 😀
Lag Havsblå Startvikter: V39
1989..... .......(123,0)....+/-0
Coolonna. ...(137,0)....-1,0
Juvel....... ...(122,0)....+/-0
lentos...... ..(107,0))....+/-0
nettis75.. ...(111,7))....+/-0
Tezlan.. ......(122,5)....-7,7
ulla165..... ..(112,5)....-1,4.......110,9
Svealisa.... ..(107,9)....-3,6
Kulla...... ......(103,1)....-4,2
Ida40.... .......(122,3)....-0,8
M3II.............(113,5)....-3,8
skanemia....(101,2)....+/-0
- Viktminskning fram till V39 (vv35-38)
Skrivet av: ulla165 2017-09-26 08:17:31 Lag Havsblå Startvikter: V39 1989..... .......(123,0)....+/-0 Coolonna. ...(137,0)....-1,0 Juvel....... ...(122,0)....+/-0 lentos...... ..(107,0))....+/-0 nettis75.. ...(111,7))....+/-0 Tezlan.. ......(122,5)....-7,7 ulla165..... ..(112,5)....-1,4.......110,9 Svealisa.... ..(107,9)....-3,6 Kulla...... ......(103,1)....-4,2 Ida40.... .......(122,3)....-0,8...... 121,8 M3II.............(113,5)....-3,8 skanemia....(101,2)....+/-0 - Viktminskning fram till V39 (vv35-38)
Lag Havsblå Startvikter: V39
1989..... .......(123,0)....+/-0
Coolonna. ...(137,0)....-1,0
Juvel....... ...(122,0)....+/-0
lentos...... ..(107,0))....+/-0
nettis75.. ...(111,7))....+/-0
Tezlan.. ......(122,5)....-7,7
ulla165..... ..(112,5)....-1,4.......110,9
Svealisa.... ..(107,9)....-3,6
Kulla...... ......(103,1)....-4,2
Ida40.... .......(122,3)....-0,8
M3II.............(113,5)....-3,8......110,8
skanemia....(101,2)....+/-0
En riktig skitvecka för mig. Är glad att plusset inte va högre.
Oj! Funkar inte detta med mobil? Gör om ikväll.... om ingen hinner före och kan fixa mina siffror när hen lägger in sina.
Lag Havsblå Startvikter: V39
1989..... .......(123,0)....+/-0
Coolonna. ...(137,0)....-1,0
Juvel....... ...(122,0)....+/-0
lentos...... ..(107,0))....+/-0
nettis75.. ...(111,7))....+/-0
Tezlan.. ......(122,5)....-7,7
ulla165..... ..(112,5)....-1,4.......110,9
Svealisa.... ..(107,9)....-3,6
Kulla...... ......(103,1)....-4,2
Ida40.... .......(122,3)....-0,8.......121,8
M3II.............(113,5)....-3,8.........110,8
skanemia....(101,2)....+/-0
- Viktminskning fram till V39 (vv35-38)
Lag Havsblå Startvikter: V39
1989..... .......(123,0)....+/-0
Coolonna. ...(137,0)....-1,0
Juvel....... ...(122,0)....+/-0
lentos...... ..(107,0))....+/-0
nettis75.. ...(111,7))....+/-0
Tezlan.. ......(122,5)....-7,7.......114
ulla165..... ..(112,5)....-1,4.......110,9
Svealisa.... ..(107,9)....-3,6
Kulla...... ......(103,1)....-4,2
Ida40.... .......(122,3)....-0,8.......121,8
M3II.............(113,5)....-3,8.........110,8
skanemia....(101,2)....+/-0