Veteran
1356 inlägg
Hej allihop! Vi har nu blivit sammanslagna till ett lag. Bra tycker jag, vi var inte så många kvar i Lag Grön. Nu ska vi kämpa tillsammans! Hade varit kul om vi presenterade oss för varandra. Själv är jag nyss fyllda femtio, bor på östra sidan av Skåne tillsammans med min man och mina två katter. Har två vuxna söner. Vill gå ner ca 10 kg, men det är trögt. Försöker äta mindre portioner och inte så mycket kolhydrater. Ett mål jag har är att gå ca 10 000 steg/dag, annars är jag ganska dålig på att röra mig. Vem är ni andra i laget? Pepp till er alla!
Usch, plus fyra hg ... ingen kul morgon. Hur har det gått för er andra? Fetis50........ 71 AnneliL........ million......... nicci............ Mezcal88..... Susssiii........ Ha en bra dag allihop!
Vecka. 46 Helt sjuk vecka!!! Jag fattar absolut ingenting!!! Förra veckan fick jag 1 kg + på vågen ...Så jag tänkte jag får ändra taktik... Nu äter jag typ dubbelt så mkt & ska satsa på o bygga muskler...För som vi alla vet, muskler bränner fett... MEN nu helt plötsligt har jag gått ner 2,7 kg på en vecka... WHAT ???? Måste vara som jag chockat kroppen!!! :/ Har ni någon logisk förklaring på detta? :P Fetis50........ 71 AnneliL........ million......... nicci............ Mezcal88..... Susssiii........ 61,1
Eller kan det vara så att den "ställde" in sig på svält innan för att jag åt för lite & nu när kroppen får ordentligt med mat & näring så vågar den släppa ifrån sig fettet ? Skratta inte åt mig om jag är ute & seglar...Kan inte detta & förstår inte... :P
Fetis50........ 71 AnneliL........ 73,2 million......... nicci............ Mezcal88..... Susssiii........ minus 2hg iallafall något har börjat tänka lite på vad jag stoppar i mig.
Hmmm du fick inte med min vikt AnneliL :p Korrekta listan är : Fetis50........ 71 AnneliL........ 73,2 million......... nicci............ Mezcal88..... Susssiii........61,1
Grattis Susssiii, vilken viktnedgång!!!. Min kropp fungerar definitivt så att jag inte går ner i vikt om jag äter för lite. Har provat att äta kalorisnålt men det fungerar inte för mig, jag stod stilla i vikt. Nu äter jag stenålderskost. Mycket protein och mycket grönsaker, inga begränsningar när det gäller mängden mat. Äter mig alltid ordentligt mätt. Går sakta men säkert ner i vikt och min oroliga mage har blivit lugn. Min våg fungerar inte, vet inte om det är batteriet som är slut eller om den har gått sönder. Skriver in min gamla vikt så får jag återkomma med ny vikt nästa vecka. Fetis50........ 71 AnneliL........ 73,2 million......... 68,2 nicci............ Mezcal88..... Susssiii........61,1
Bra jobbat Susssiii! Utan att vara någon expert tror jag faktiskt att man sätter kroppen på svält om man äter för lite och då förbränner man inte. Men det är ju också så att kroppens vikt går upp och ner över tid. Jag håller koll på dig ikväll så du inte somnar ;-) Sköt om dig!
Förlåt sussiii! Vet inte vad som hände. :(
Hej här har det gått åt skogen har tappat all motivation bara äter en massa skräp så tyvärr visade vågen 69, 9 kg kan ngn hjälpa mig att lägga in den vikt då jag sitter på mobilen Kanske motivationen är borta pga mycket att göra ska flytta snart och står mitt upp i en packning och sen jobb och olika möten man ska gå på :(
Nici, jag lägger in din vikt! Ibland kommer livet emellan, när du har flyttat och kommit iordning ska du se att motivationen infinner sig igen! Fetis50........ 71 AnneliL........ 73,2 million......... 68,2 nicci............ 69,9 Mezcal88..... Susssiii........61,1