Mycket engagerad
121 inlägg
Hej kamrater i lag rosa! Jag tänkte att det kunde vara trevligt att ha en egen tråd där vi kunde skriva till varandra om framgångar, misslyckande och allt där emellan
Låter intressant med Lchf kurs o matkasse. Gick ner för några år sen 12 kg med Lchf. Har plockat bort eran lag kamrat, så nu är det ni 2 som kämpar. Det är ni o det svarta laget som är endast 2 pers.
Ja, tack igen Havet! Det är ju lite tråkigt om det är en som inte är med men ändå drar ner en.
Havet, tackar igen för din hjälp o arbete. Vi kämpar på jag o isafors, ska bli riktigt spännande att se resultatet imorgon. Har varit riktigt mycket god lchf-mat hela helgen och väldigt matnyttig information har vi blivit matade med i 3 dagar plus mindfulness/pilates också i tre dagar så jag mår verkligen bra just nu. Dessvärre har det ju också blivit några glas vin, rödvin, både i fredags och igår. Va ute och gick en morgonpromenad igår morse men idag har de bara varit mindfulness och massage. Har dessutom lagt till lite extra kokosfett och vispad grädde till kaffet, så får se hur kroppen reagerat på alltihop
Oavsett så har du ju lärt dig massor som du kan ha med dig för resten av livet Annette. Det är viktigare än just denna veckans vikt! :) Vad roligt att det har varit så bra på kursen! Hemma hos mig stod vågen på 68.5 i morse och om talet blir detsamma imorgon har jag fått en härlig viktminskning på 1.4 kg denna vecka! :D
Hej! Ni kommer att bli en till i erat lag återkommer med det senare. Lycka till i morgon!
Vad roligt! The more the merrier! :) Och tack. Jag önskar dig detsamma Havet.
Hej! Precis införskaffat Matdagboken, nu har jag tilldelas "Lag Rosa", upp till kamp! /Gimmliee
Hur har veckan gått för er? Här står vikten stilla :-( Men äter för lite... Måste verkligen skärpa mig, annars lär ingenting hända på vågen
Jo, AnnetteP, samma här! Jag vet inte riktigt varför. Men det visar sig kanske senare i veckan, har haft mens några dagar nu..
Jätteledsen för att dra ner vårat resultat. Har gått upp 1,1kg :`( Hur har de gått för er andra?