icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Lag SilverMarin hösten 2014

Mycket engagerad
106 inlägg
23 september 2014 14:50

Sisådärja, nu har vi i alla fall en ny tråd för lag SilverMarin.

Om det här laget inte "behövs" längre får jag väl bara ta bort tråden ... 

  • Mycket engagerad
    378 inlägg
    3 november 2014 06:50

    Lag SilverMarin v 45

    Namn: .............Startvikt:.....Vecka 45:

    SimoneEk  …… (71,0).....
    Ankan112 ……. (76,5)......
    mormor55 ……. (74,3)......
    Hellen  …………(79,0) .....
    marikaS  ……….(71,0) .... 
    Bamlina ………..(79,2)  ...
    Fordgirl  ………. (70,5)......64.1
    Misslion ………. (75,6) ..... 
    Margilla ………..(83,0) …..
    nu2013  ………. (83.7) …  
    Tattooo ……….. (89.1)......
    zaga .................(76,0) .....

  • Engagerad
    77 inlägg
    3 november 2014 14:06

    Lag SilverMarin v 45

    Namn: .............Startvikt:.....Vecka 45:

    SimoneEk  …… (71,0).....
    Ankan112 ……. (76,5)......
    mormor55 ……. (74,3)......
    Hellen  …………(79,0) .....
    marikaS  ……….(71,0) .... 
    Bamlina ………..(79,2)  ...
    Fordgirl  ………. (70,5)......64.1
    Misslion ………. (75,6) ..... 
    Margilla ………..(83,0) …..
    nu2013  ………. (83.7) …  
    Tattooo ……….. (89.1)...... 87.5
    zaga .................(76,0) .....

  • På gång
    39 inlägg
    4 november 2014 06:31

    Tack Ford Girl, den devicen skall jag skriva upp och påminna mig om. Ny dag. Nya tag. Gårdagen glömd och förintad :-)

     

  • Mycket engagerad
    378 inlägg
    4 november 2014 09:13

    👍👍😊

  • På gång
    39 inlägg
    5 november 2014 06:40

    amn: .............Startvikt:.....Vecka 45:

    SimoneEk  …… (71,0).....
    Ankan112 ……. (76,5)......74,3
    mormor55 ……. (74,3)......
    Hellen  …………(79,0) .....
    marikaS  ……….(71,0) .... 
    Bamlina ………..(79,2)  ...
    Fordgirl  ………. (70,5)......64.1
    Misslion ………. (75,6) ..... 
    Margilla ………..(83,0) …..
    nu2013  ………. (83.7) …  
    Tattooo ……….. (89.1)...... 87.5
    zaga .................(76,0) .....

  • På gång
    39 inlägg
    5 november 2014 06:41

    Ford Girl du är ju grym! Du har gjort dig av med SEX!!! kilo! hejja dig!

  • Mycket engagerad
    206 inlägg
    5 november 2014 12:04

    Lag SilverMarin v 45

    Namn: .............Startvikt:.....Vecka 45:

    SimoneEk  …… (71,0).....
    Ankan112 ……. (76,5)......74,3
    mormor55 ……. (74,3)......
    Hellen  …………(79,0) .....76
    marikaS  ……….(71,0) .... 
    Bamlina ………..(79,2)  ...
    Fordgirl  ………. (70,5)......64.1
    Misslion ………. (75,6) ..... 
    Margilla ………..(83,0) …..
    nu2013  ………. (83.7) …  
    Tattooo ……….. (89.1)...... 87.5
    zaga .................(76,0) .....

  • Mycket engagerad
    378 inlägg
    5 november 2014 12:17

    Tack Ankan!

    super motiverad just nu och hoppas att det håller i sig ;D

  • På gång
    13 inlägg
    5 november 2014 14:54

    Jaha så gick det, 75,2 sad Jag går nu över till det jag gjorde förut, lågkolhydratkost. Jag lämnar Lchf det är inget för mej. Så nu tar jag nya tagsmiley

    Lag SilverMarin v 45

    Namn: .............Startvikt:.....Vecka 45:

    SimoneEk  …… (71,0).....
    Ankan112 ……. (76,5)......74,3
    mormor55 ……. (74,3)......75,2
    Hellen  …………(79,0) .....76
    marikaS  ……….(71,0) .... 
    Bamlina ………..(79,2)  ...
    Fordgirl  ………. (70,5)......64.1
    Misslion ………. (75,6) ..... 
    Margilla ………..(83,0) …..
    nu2013  ………. (83.7) …  
    Tattooo ……….. (89.1)...... 87.5
    zaga .................(76,0) .....

  • På gång
    39 inlägg
    6 november 2014 07:32

    Mormor det svåra med LCHF är att få in en lagom fettmängd. Det borde inte heta LCHF det borde heta LCNF. N som i normal. Man går inte ner om man stoppar i sig energi nog i maten. Jag höll på länge innan jag insåg att jag åt jättebra för att hålla min vikt men alldeles för mycket fett för att gå ner.