Hej Lag Solgul!
Är ni taggade? :) Ska vi bestämma att 2017 är vårat år? Det är nu det händer, det är nu vi gör det! Inga undanflykter och ursäkter, nu kör vi bara!
Har kopierat de tjusiga reglerna från Babs2 (Tack babs2! :) )
1. Nu kämpar vi! Skriv gärna inlägg mellan vägningarna. Det gäller att peppa varandra.
2. Vikten ska vara inlämnad senast kl 21 på onsdagar (se punkt 4), men ni får väga er när ni vill.
3. Vet man att man ska man vara borta från våg/dator skriv in det i tråden.
4. Saknas vikt 3 på varandra följande veckor tas namnet bort, men man är välkommen tillbaka.
5. Alla ansvarar för att resultattabellen kopieras till BL-tråden kl 21 på onsdagar. Den som kommer in senare kopierar hela tabellen igen. Länk här: http://www.matdagboken.se/?p=forum&visa=trad&TradID=12386&Sida=1
NAMN: Startvikt 1 jan v 2
HHH 64,7
ankist 71,0
Vonni 74,3
Rogann 76,4
biggan1e 77,7
gyllin 79,0
Kitty72 79,8
mosel 65,7
Ica 70 73,6
List1979 68,3
Bellis72 60,5
Madde65 68
Här kommer länk till hemsidan:
http://sites.google.com/site/biggestloservaaren2017/home
Nu kör vi Lag Solgul! PEPP! :)
Hej! Nytt år, nya möjligheter! Jag har precis kommit in i gruppen och står kvar på 68,3 kg. Har nu några bra tips? Själv tänker jag försöka äta mindre socker och träna mer 2017 😊
Senaste listan: NAMN: Startvikt 1 jan v 2 HHH 64,7 ankist 71,0 Vonni 74,3 Rogann 76,4 biggan1e 77,7 77,2 gyllin 79,0 Kitty72 79,8 mosel 65,7 Ica 70 73,6 72,2 List1979 68,3 68,3 Bellis72 60,5
NAMN Startvikt 1 jan v 2
HHH 64,7
ankist 71,0
Vonni 74,3
Rogann 76,4
biggan1e 77,7 77,2
gyllin 79,0
Kitty72 79,8
mosel 65,7
Ica 70 73,6 72,2
List1979 68,3 68,3
Bellis72 60,5
Hej List1979!
Välkommen! :) Tycker jag låter som en utmärkt plan!
Jag gick ner 17 kilo på tre månader förra våren och jag gjorde precis så. Följde ingen exakt plan (avskyr att räkna och väga och mäta utan ville ha ett nytt sätt att leva utan förbud), men drog ner rejält på socker och kolhydrater och rörde på mig VARJE dag. Det var faktiskt inte ens svårt!... Det svåra är ju att hålla i det sen, och sakta smög kilona på igen nu under hösten. Men nu ska jag sätta ett stopp för det! Biggest Looser och forumen här hjälpte mig jättemycket, dels för att ha som en kick att behöva rapportera in sin vikt och dels som stöd från andra medlemmar och experterna här på Matdagboken. Grymt bra!
Nu kör vi! Pepp till dig!
Hejsan
Veckans vikt 73 kilo
Slutat med att äta en massa godis
-4 hg måste bero på det
Lycka till nu allihopa!!!
Lägg till madde65 . Starvikt 68kg
Självklart, välkommen madde65! :)
Och GRYM JOBBAT Rogann, nästan 3,5 kilo!
NAMN Startvikt 1 jan v 2
HHH 64,7
ankist 71,0
Vonni 74,3
Rogann 76,4 73
biggan1e 77,7 77,2
gyllin 79,0
Kitty72 79,8
mosel 65,7
Ica 70 73,6 72,2
List1979 68,3 68,3
Bellis72 60,5
madde65 68
NAMN Startvikt 1 jan v 2
HHH 64,7
ankist 71,0
Vonni 74,3
Rogann 76,4 73
biggan1e 77,7 77,2
gyllin 79,0
Kitty72 79,8 76,9
mosel 65,7
Ica 70 73,6 72,2
List1979 68,3 68,3
Bellis72 60,5
madde65 68
Hej!
Eftersom jag startade nu så är vikten densamma. Återkommer nästa vecka med förhoppningsvis minus👍
Pepp till er alla😄
Yes Madde65! Nu kör vi!
NAMN Startvikt 1 jan v 2
HHH 64,7
ankist 71,0
Vonni 74,3
Rogann 76,4 73
biggan1e 77,7 77,2
gyllin 79,0
Kitty72 79,8 76,9
mosel 65,7
Ica 70 73,6 72,2
List1979 68,3 68,3
Bellis72 60,5
madde65 68 68