icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Lagom viktnedgång

Veteran
7563 inlägg
4 juni 2011 13:49

Hej alla! Som lite motvikt mot alla tävlingar där vi ska tappa så mycket som möjligt (jag är själv med där) så har jag startat en grupp för oss som egentligen vill gå ner i en lugn takt för att till slute nå vårt mål. Istället för berg- och dalbana är tanken att vi hellre går ner några hekto i veckan än ett kilo upp och ett kilo ner. Intressad? Titta in här: http://www.matdagboken.se/?p=grupper&GruppID=90