icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LCHF Kaffe

På gång
32 inlägg
18 oktober 2012 17:31

Hej ! Har läst att många här dricker LCHF kaffe. Nu undrar jag hur man gör det kaffet :D

  • Nykomling
    8 inlägg
    18 oktober 2012 18:48

    Hej, jag lägger i 20g kokosfett och 20g osaltat smör i ett högt glas, fyller på med en espresso vispar med en enkel mjölkskummare, fyller på med ytterligare kaffe o vispar runt. har läst att många använder "magic bullet" men jag tycker det funkar bra med mjölkskummaren. Prova! :)

  • På gång
    32 inlägg
    18 oktober 2012 19:00

    Tack för ditt svar, men vilken sorts cocos fett använder du ??

  • Nykomling
    8 inlägg
    18 oktober 2012 19:19

    jag använder Biofood, ekologisk den är utan kokos smak och ibland Kung markattas kokosolja den smakar kokos..gott ibland :) vi handlar på ica maxi o båda finns där som tur är ;)

  • På gång
    32 inlägg
    18 oktober 2012 19:22

    Tack för ditt svar, jag får leta i butikerna här hemma och se om jag kan hitta det :)

  • Nykomling
    8 inlägg
    18 oktober 2012 19:30

    lycka till, kul att kunna bidra med något ;) jag har inte varit här så länge!

  • Utmärkt medlem
    803 inlägg
    18 oktober 2012 20:46

    Jag kör en variant med 1 rått ägg, 2msk kokosfett och 2,5dl kaffe. Kryddar ofta med lite kanel. Blandar ihop med mixerstav.

  • På gång
    32 inlägg
    18 oktober 2012 20:52

    Tack elizaa :D jag är oxå rätt ny här och tycker att MD är väldigt bra, mycket att läsa och lära :P AnnikaE : Tack för ditt recept, ska prova det också...vad använder du för cocosfett ??

  • Utmärkt medlem
    803 inlägg
    18 oktober 2012 21:42

    Jag kör Biofoods ekologiska. Finns på Coop. :-)

  • Nykomling
    3 inlägg
    18 oktober 2012 22:44

    Kolla på hälsokosten om du inte hittar kokosfett i din mataffär. Där finns både de med och utan smak. Oftast i alla fall

  • På gång
    32 inlägg
    20 oktober 2012 22:14

    Tack alla för era svar :D