Mycket engagerad
128 inlägg
Hur ska jag räkna när jag äter en majskolv? Jämförde 100g majskolv med 100g majskorn och det skiljde bara 3 kcal. Men i 100g majskolv blir det ju ganska många gram man inte äter (själva kolven), så jag trodde det skulle skilja mycket mer. Ska jag väga kolven innan och efter jag har ätit kornen för att få rätt antal kalorier?
Man räknar bara majsen, inte själva kolven kornen sitter på. Väga före och efter är ett bra sätt. :)