icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Mattider...

På gång
27 inlägg
5 september 2013 10:43

Hej! Jag jobbar som butikssäljare på Jula och där har jag varierande arbetstider....Jag vet inte rikigt hur jag ska få ihop mattiderna Jag har en son som vaknar mellan 5-6. Vissa dagar börjar jag kl 10 och jobbar till 18 äter då lunch kl 13 och middag när jag kommer hem. Andra jobbpasset är kl 12-20.15 och då äter jag kl 15 och det är väl middag ....blir som ingen lunch den dagen.... När tycker ni att jag ska äta resterande "mål"? Dvs frukost lunch middag samt de två mellanmålen....

  • Mycket engagerad
    230 inlägg
    5 september 2013 11:06

    ät när du är hungrig :)

  • Engagerad
    93 inlägg
    5 september 2013 17:27

    Du måste inte äta hela tiden. Om du inte behöver alla målen, så skippa dom du inte behöver.