Nykomling
3 inlägg
Tänkte pröva den här dieten men har en fråga! Mellanmål? Och vad ska de bestå av? jag äter frukost kl 05 och klarar mej inte fram till lunch som blir ca 11.30. Måste vara sånt som är lätt att ta med, äter i farten!
Bacon muffins är super gott, de tar jag om jag känner att jag inte klarar mig mellan lunch och middag. Ost & skinkrullar går bra de med. De är bara fantasin som sätter gränser =) Lycke till
Vilken diet??
Diet = kostintag, matvanor, ev anpassad sådan :-) Trixi; har du tillgång till kylskåp? Och vad har du ätit innan? För mig funkar det bäst med keso eller kesella plus bär eller frukt samt nötter men då krävs ju att man förvarar det i kylskåp och det är väl inte så lätt att äta i farten heller... I farten funkar kanske nötter + torkad aprikos bra. Ett annat tips är 0,5-1 måltidsbar; det är många på jobbet som äter det ihop med kaffe på förmiddagen och det blir man lite mätt på.
Kan man inte köpa hel, rökt skinka på bit och skära lagom tjocka stavar och snacksa på tillsammans med t ex ostrullar eller de där små runda godisostarna i rött vax som är så goda?
Jag tor att de var LCHF son Trixi skulle testa.
#LadyG baby bells menar du finns även med gult vax. Keso med kanel , ingefära el kardemumma Eftersom du går upp så tidigt så kan du ju med ha ett eller två kokta ägg med dig och en lite dutt majo el någon pannkaka ev med kokos och vanilj smak klick grädde
Tack för tipsen! ja problemet är ju kylskåp! Det funkar just nu när det fortfarande är kallt ute och bilen inte hinner bli varm mellan mina ställen! Men får väl börja använda kylklamp!
MissMullig, så var det de hette ja! Riktigt goda, dem äter jag gärna som godis :-)
Ägg håller länge i rumstemp lika så baby balls. Kylklamp är smidigt i liten kylväska då det blir vår/sommar