Nykomling
0 inlägg
Hej! nybliven medlem här och jag efterlyser mer tydliga mellanmålsförslag. Håller med tidigare inlägg om att det är otydligt och att det är svårt att INTE gå hungrig mellan föreslagna måltider. Så - upphovsskaparen - ge oss lite definierade förslag som inte förstör dieten! hungrig, yr men förväntansfull
Hej och välkommen hit! Hungrig ska du inte behöva vara, det är inte bra. Titta på receptsidan mellan/kvällsmål LCHF: http://www.matdagboken.se/?p=recept&visa=&KategoriID=61&Sida=1 Jag ska lägga in lite fler mellanmålsförslag där, tack för feedbacken.
Finns massor under länken . Men ägg på alla sätt , ostrullar med smör och skinkrullar med ost. En bit salami el ölkorv men läs innehållet. Keso med några bär och vispad grädde. Beror ju på lite vad man vill ha för kolhydrater. Kokospankakor med vaniljpulver/grädde. Eller en burk makrill/tonfisk med majo mm
Man tröttnar lätt på ägg och ost tycker jag. Dessutom får jag plitor i ansiktet.
Finns enkelt bröd att baka! Jag gör frallor som jag äter med lax eller skinka/leverpastej. Eller avokadosmoothie; mixad avokado + lite frysta bär+lite kokosgrädde. Eller pannkaka/wrap på ägg+po-fiber+fiberhusk med någon "gegga" i.
#Jaca fralla utan ägg?
Vad menar du MissMullig? Med frallan alltså, vad är det?
#Fi12 Jaca skrev om fralla min undran är om den var utan ägg och vilket receptet då var.