Nykomling
6 inlägg
På infosidan står det om höftmåttet att man ska mäta där stussen är som bredast. Men för mig är "stussen" rumpan, inte höfterna. Min midja ligger på 65 cm och höfterna på 88 cm, men jag kan lova att rumpan har några fler centimetrar än så :) Enligt uträkningen ligger jag då på 0,80 vilket är vad en kvinna max bör ha. Då tänker jag att jag kanske mätt fel för någon bukfetma har jag inte att tala om och jag bör då rimligtvis inte ligga i skalans överkant. Eller?
Om jag förstått det hela rätt så ska man ta det lugnt midja-höftkvot om man har ett BMI som ligger inom normalspannet. Då spelar ju kroppstypen in. Jag t ex har nästan inga höfter. Då är det bättre att mäta bukhöjden som inte ska överstiga 20 cm.
Aha :) Ja, då kan jag ju ta det lugnt på den fronten. Och bukhöjden ligger under 20 så so far so good får jag väl säga. Tack så mycket för svaret!
Ja ta det lugnt du :) Det är många siffror och kvoter att hålla koll på. Det vill till att man inte går vilse och fastnar i dem. Ha det gott!
Har du ett midjemått på 65 cm kan du vara lugn! Det är nämligen fettet kring organen som är det metaboliskt mest aktiva och med midjemått på 65 cm så har man inte mycket sådant! Men eftersom midjemått mäter summan av underhudsfett och bukfett så är bukhöjd ett bättre mått.
Ännu ett bra svar, då förstår jag lite mer hur det hela hänger ihop! Tack så mycket :)