På gång
43 inlägg
Hej!
En fråga gällande ost i alla de former, självklart hög fetthalt och i det närmaste 0 g kolisar/100 gram ost
Är det OK att man, någon gång i bland, tar ett hörn eller två på en till exempel Castello eller Gorgonzola, även om man äter strikt/keto?
Och någon gång i bland är ju någon gång i veckan-ish
Jag har inget behov av godis eller bakverk av något som helst slag men ost.. I sällskap av en god skinka eller salami...
Trevlig kväll folket!!
Hej!
Ja det är ok att ta en liten bit inga problem, trevlig helg!
En dum fråga här, jag har ätit LCHF för något år sedan men då inte ens funderat på att vissa ostar skulle vara förbjudna.
Vad är det som är problemet med en gorgonzola exempelvis?
Hej!
Ja det är ok att ta en liten bit inga problem, trevlig helg!
Tack då kan jag ta det som ett litet kvällsmål. Några skivor med en liten bit jalapeno på, in i ugnen i 200 grader i ca 5 minuter *mums*
Och tack detsamma Johan!
En dum fråga här, jag har ätit LCHF för något år sedan men då inte ens funderat på att vissa ostar skulle vara förbjudna.
Vad är det som är problemet med en gorgonzola exempelvis?
Jag visste inte ens att det fanns ostar som in te är OK att äta när man går på LCHF eller ketogen kost? Måste nog googla vid tillfälle