Mycket engagerad
407 inlägg
Jag har svårt att hålla i långa utmaningar och kanske är några av er likadana?
Därför har jag startat veckoutmaningar med varierande prestation.
Att hitta foksus med målet långt borta kan vara svårt. Så nästa veckas utmaning är att:
- gå ned 0,5 kg
Start idag måndag 7/3 och resultatet rapporterar vi in här måndag 12/3.
Häng gärna på!
Denna vecka har jag svårt att lägga på någon motionsutmaning då jag har en dagop idag. Om det går så ökar jag dagsmotionen med 2000 steg.
Börjar på 75,5 kg.
FkrM
http://padetrettio.blogg.se
Jag hänger på den här veckan startar med 86,8
Jag är med :)
Startvikt 80.6 kg
Känner att det är lagomt med en vecka i taget!
Tack för dessa små utmangar, små steg passar mig bättre!
Jag är med, min vikt är 103 kg.
Veckan går igång på 73,1 kg och jag ser fram emot att andra siffran ändras till nästa rapportering!!
På!
Vägde 82,6 igår.
Denna veckan är sista gången jag är med här på ett tag, den 14 mars åker jag till Gran Canaria på 4 veckor.Sedan får vi se vad vikten visar när jag kommer tillbaka, troligtsvis blir det minus, för det blir långa promenader varje dag och dans nästan varje kväll.
Du är välkommen tillbaka när du vill Gasten!
Kul att vi blir många även denna vecka :)
FkrM
http://padetrettio.blogg.se
Nu har min vikt parkerat på stället😳vet inte riktigt hur jag skall få igång den igen?
jobbar på och hoppas!
Första gången sedan i höst som jag klarat av att springa (oerhört sakta) i 3 km.
Jag har haft ont i fötter och ben så jag har inte orkat/kunnat.